blog 一生辛くないダイエット♪ こんにちは。久しぶりの投稿となりました。 ここ半年ほどダイエットに熱心で、Twitterで日々の食事記録の更新ばかりだったのですが、ようやく戻ってきました。 結果はというと、月0.5~1kg減で、半年で3~4kg痩せたかなとい... 2022.04.28 blog